Avocado- & chilimayonaise

Heerlijke toevoeging aan een borrelplankje: avocadomayonaise met chili en knoflook

Heb je een rijpe avocado in huis en wil je een keer iets anders maken dan guacemole? Probeer dan eens deze pittige avocado- & chilimayonaise! Super eenvoudig om te maken en lekker bij Tex-Mex gerechten. Daarnaast is het een verrukkelijke, romige en pittige toevoeging aan hamburgers, frietjes en nog veel meer.

Makkelijk, snel en gezond vegetarisch recept met lekker veel proteïne. Met maïskorrels, tomaat, komkommer, zwarte bonen, puntpaprika en vegastukjes

Avocado- & chilimayonaise

Bereidingstijd: 5 minuten

Aantal porties: 16
Kosten per portie: tot €0,50

Ingrediënten

  • 1 avocado medium
  • 3 eetlepels mayonaise
  • 2 ½ tot 4 eetlepels water
  • 1 teentje knoflook klein
  • ½ tot 1 limoen
  • ½ chilipeper
  • Zout & peper

Benodigdheden

  • (Kleine) blender of staafmixer

Instructies

  • Verwijder de schil en pit van de avocado. Snijd in medium stukken en plaats in de blender
  • Pers een halve tot een hele limoen uit en voeg toe aan de blender
  • Pers de knoflook uit en voeg toe aan de blender
  • Voeg de mayonaise en water toe aan de blender en pulseer tot je een egale saus hebt
  • Snijd de chilipeper zeer fijn. Verwijder indien gewenst een deel van de zaadjes en zaadlijsten. Roer de stukjes chilipeper door de avocadomayonaise
  • Maak af met zout en peper naar smaak

Per portie – 35 kcal | 0,2 gr eiwit | 0,3 gr koolhydraten | 0,3 gr vezels | 3,6 gr vet | 0,3 gr verzadigd vet
Deze voedingswaarden zijn gebaseerd op standaardtabellen en kunnen per merk of soort verschillen. Aan deze gegevens kunnen geen rechten ontleend worden.

Ontdek meer van Veg! it up

Abonneer je nu om meer te lezen en toegang te krijgen tot het volledige archief.

Lees verder