Ga naar de inhoud

HOME
Over ons
Recepten
Keukens
Thema’s
Ingrediënten
Contact

Instagram
Pinterest

Veg! it up

Search

kinderen

5x koken voor kinderen (met verstopte groenten)
Eiwitrijke lasagne geroosterde paprika, ricotta & mozzarella (tip voor kids!)
Vega breakfast gordita met loaded guacamole & salsa – 260 kcal p.p.
Courgette pannenkoekjes met oude kaas – eiwitrijk recept
Pita oude kaas & guacamole
Zachte taco’s met cheddar, aardappeltjes & Mexicaans gekruid vegagehakt – eiwitrijk
Griekse plaatpizza met paprika, courgette & feta
Eiwitrijke Hollandse maaltijdsalade met aardappel & gekookte eieren – 345 kcal p.p.
Refried beans, tomaat, komkommer & maïs gordita’s (565 kcal p.p.)
Midden-Oosterse komkommersalade met yoghurt, tahini & peterselie (140 kcal p.p.)

←Vorige pagina Volgende pagina→

VEG! IT UP

200+ GRAM GROENTEN

300+ GRAM GROENTEN

100+ GRAM PEULVRUCHTEN

200+ GRAM PEULVRUCHTEN

100+ GRAM FRUIT

200+ GRAM FRUIT

DIEET

RIJK AAN GEZONDE VETTEN

SLANK

ONTBIJT TOT 300 KCAL

LUNCH TOT 300 KCAL

LUNCH TOT 400 KCAL

DINER TOT 400 KCAL

DINER TOT 500 KCAL

SNACKS TOT 200 KCAL

ALLERGENEN

VRIJ VAN PINDA’S

Instagram
Pinterest

Aan de inhoud van Veg! it up kan op geen enkele wijze rechten worden ontleend

Veg! it up © 2026

Reacties laden....

Laat een reactie achter...

E-mail

Naam

Site